BカップからCカップへ?広瀬すずに学ぶ「バストアップ方法」

広瀬すず バストアップ

ドラマに映画に大活躍中の広瀬すずさん。

かわいい姿も見応えがありましたが、実はけっこう胸もありそうですよね。広瀬すずさんのバストサイズやカップ数も気になるという方も多いのでは?

そんな広瀬すずさん、17歳以降はバストも急成長していると話題。

広瀬すずさんのようになるための、バストアップ方法も知りたいですよね。

◆広瀬すずがBカップからバストアップできたのは大胸筋のおかげ!?

16歳から17歳にさしかかる頃には、おおよそBカップだったと見られる広瀬すずさんのバスト。


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当時はキュートさ全面の細身のスタイルでしたが、途中で急成長して“大人っぽさ”も出てきましたよね。


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男性ウケもしそうな広瀬すずさんのスタイルは、幼少期から続けていたというバスケットボールが影響していそうなんです。


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グラビアでもバスケットボールのユニフォーム姿を見せてくれましたが、実は広瀬すずさんは東海大会に出たほどの腕前だそう。

今は仕事が忙しくて、高校ではバスケットボール部には所属していないようですが、細いのに“男性ウケ”しそうなスタイルは、バスケットボールを続けてきたおかげかもしれませんね。

広瀬すずさんの美スタイルは全身、ある程度の筋肉がついているからこその“美スタイル”なのかもしれませんよ。

特に、大胸筋がついている女性は、バストにもハリがあって大きく見えやすいんです。

広瀬すずさんのような美スタイル・美ボディになるには、大胸筋を鍛えるバストアップが効果的ですよ。

 

◆広瀬すずのような美バストに!大胸筋を鍛えてバストアップ

バストアップ方法の一つとして、腕立て伏せなどの筋トレは「つらい……」という人が多いですが、バストアップには効果大なんです。

女性はもともと筋力が少ないので、大胸筋を鍛えるとバストが垂れにくくなり、上向いたバストになりやすいのが“鍛えるメリット”。

ちなみに、バスケットボールはシュートもパスも、大胸筋をかなり使います。なので、広瀬すずさんはもともと、“バストアップの秘訣”を幼少期から得ていたということなのかもしれませんね。


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ドラマの一場面でも、腕を振り上げると大胸筋がしっかりついたバストを見ることができるように、広瀬すずさんのような“美バスト”になるには、腕立て伏せや、バスケットボールなど大胸筋をしっかり使ったスポーツをすることも大事なんです。

 

◆今や広瀬すずはCカップ?グラビアでもその美バストを披露

広瀬すずさんは、これだけ活躍していても、まだ水着のお仕事を継続しているんです。


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その姿から見るに、おそらくCカップ以上に成長しているようですね。17歳~18歳といえば、成長期まっただ中ですから、バストが成長するのもうなずけちゃいます。

美ボディの広瀬すずさんですが、一時期は少し肉付きがよくなり「太った?」とも言われていましたよね。


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良い面も悪い面もありますが、実は、太ってから痩せるのはバストアップ方法としては、かなり効果があるんです。

というのは、太るとバストも当然アップするのですが、その後、運動などで健康的に痩せると、バストはそのまま残るというケースが多いからなんです。

広瀬すずさんの場合、バスケットボールでもともと鍛えていたせいもあってか、ダイエットをしてもそれほどバストがサイズダウンするということはなかったよう。

バストアップしたい女性の皆様は、まずは膝をついた腕立て伏せで、大胸筋をつければ広瀬すずさんのようなバストを手に入れられるかもしれませんよ~!

Lomeroではバストアップの記事を多くご紹介しているので、参考にしてみてくださいね。

 

まとめ

いかがでしょうか。

バストアップの方法としては色々ありますが、大胸筋の筋肉をつけることも立派なバストアップの秘訣ですよね。

ハリのある胸は男性からも人気✨

ぜひ、広瀬すずさんのような、キュートさと色っぽさの両方を持った女性になってくださいね。

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